Food Pharmacy. Opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do... zdrowego życia. Tej książki nie da się przedawkować!
Dane techniczne

oprawa twarda
Liczba stron: 184
Wydanie: pierwsze, 2017
ISBN: 978-83-7515-309-5




PIĘĆ SŁODKICH WSKAZÓWEK DLA FLORY JELITOWEJ

1. Zacznij od wyeliminowania kolorowych słodzonych napojów. To przykre, ale cukier w płynnej postaci jest najgorszy.
2. Lubisz piec? Świetnie! W takim razie możesz zacząć eksperymentować z przepisami. Wypróbuj dla zabawy jakiś bez białego cukru. Co ty na to?
3. Zamroź zielone banany, a zawsze będziesz mógł przyrządzić domowe lody w trzy minuty.
4. Zamroź ekologiczne winogrona, a będziesz mieć na wyciągnięcie ręki kolejny lodowy przysmak.
5. Masz ochotę na sałatkę owocową? Postaw na jagody i dowolny kwaśny owoc (na przykład grejpfrut), dopraw je cynamonem, kardamonem, kakao i innymi przeciwzapalnymi smakołykami.
Gotowe!

Polecamy

Chwilowa anomalia, O chorobach współistniejących naszego świata
Z kim tak ci będzie źle jak ze mną?, Historia Kaliny Jędrusik i Stanisława Dygata Rozkoszne
, Wegetariańska uczta z polskimi smakami Archipelag psa, Była/żona, MotoznaFca
, czyli jaki samochód wybrać, żeby się nie przejechać