Menopauza. Podróż do esencji kobiecości
Dane techniczne

oprawa twarda
Liczba stron: 320
Wydanie: pierwsze, 2020

Menopauza

Podróż do esencji kobiecości

Agnieszka Maciąg

Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów − to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach.

Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać? O tym mówi ta książka. Napisałam ją dla kobiet w wieku od 35 do 135 lat!

Życzę Wam pięknego, mądrego, cudownego czasu przejścia!

Z miłością

Agnieszka

To zupełnie nowe i świeże spojrzenie na okres menopauzy, choć czerpie także ze starożytnej mądrości. Niezwykle ważna, potrzebna i wartościowa książka, napisana dla kobiet przez kobietę przechodzącą menopauzę.


Polecamy

Nie dla psa (i kota) kiełbasa, Czyli jak zdrowo karmić swojego Ok, amen, Miłość i nienawiść w świecie nowojorskich chasydów Zakłamane jedzenie, Urbex History. Fukushima, Wchodzimy do skażonej strefy Jak myśleć o sobie dobrze? , O sztuce akceptacji i życiu bez lęku Jej pierwszy błąd,