I jak tu nie jeść!.
Dane techniczne

oprawa miękka
Liczba stron: 160
Wydanie: pierwsze, 2015
ISBN: 978-83-7515-336-1

I jak tu nie jeść!

Beata Sadowska
Beata Sadowska, znana dziennikarka i wielbicielka zdrowego stylu życia, namawia do jedzenia… smacznie i zdrowo. Zupy, kasze, pasty, koktajle i słodycze bez cukru to coś dla tych, którzy potrzebują energii, nie znoszą spędzania długich godzin w kuchni i zwykle nie liczą kalorii. Dla najmłodszych autorka proponuje przysmaki sprawdzone przez jej syna Tytusa, a z dietetycznego punktu widzenia porad udziela prof. Hanna Kunachowicz, wieloletnia dyrektor Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.

Ta książka to jednocześnie poradnik, zbiór przepisów i apetycznych zdjęć, a także ogromna doza motywacji do zmiany kulinarnych przyzwyczajeń. Po lekturze każdy będzie mógł powtórzyć za Beatą: „kocham jeść!”.


Premiera 22 kwietnia.

Polecamy

Jak myśleć o sobie dobrze? , O sztuce akceptacji i życiu bez lęku Kiedy umrę, zjesz mnie, kocie?, Odpowiedzi na najdziwniejsze pytania o śmierć W krainie piłkarskich bogów, O Polakach w Serie A Menopauza, Podróż do esencji kobiecości Smak wiecznej młodości, Jak zachować młodość i witalność w każdym wieku Moja mroczna Vanesso,