Tę książkę zechcesz mieć pod ręką do końca życia

Gdzieś w głębi Twojej duszy ukrywa się dziecko, które domaga się uwagi. Potrzebuje przygody, inspiracji, spontanicznych decyzji i intensywnych przeżyć, które budzą radość. Chce zabawy i zaangażowania, energii i ekscytacji. Nic prostszego - wystarczy obudzić swoje wewnętrzne Dziecko i dać mu to, czego pragnie. Stefanie Stahl pokazuje jednak, że dbanie o swoje wewnętrzne Dziecko to nie tylko tworzenie miejsca na radość życia. To również dodanie sobie otuchy, ukojenie trudnych emocji i leczenie ran z przeszłości. Wewnętrzne dziecko potrzebuje opiekuńczych skrzydeł.

Temat wewnętrznego dziecka nie jest w psychologii niczym nowym, ale sposób, w jaki ujmuje to autorka ( z życzliwością i empatią), powoduje, że książka jest lekturą wciągającą i okazuje się fascynującą przygodą w głąb własnego „ja”. Jak nasze przekonania i utrwalone wzory z dzieciństwa determinują nasze dorosłe zachowania, jak „zaopiekować się” i zrozumieć nasze wewnętrzne dziecko, aby być świadomym dorosłym – oto główne tematy tej książki.

Niewiele poradników jest wartych polecenia po lekturze zaledwie kilku stron – to jest jeden z nich. Już tyle wystarczy, by stwierdzić, że Stefanie Stahl doskonale zna każdego z nas i wie, jak nam pomóc. Odbudowując więź między dorosłym, którym jesteśmy a dzieckiem, którym niegdyś byliśmy, bestsellerowa psychoterapeutka z imponującą wnikliwością dociera do sedna mniejszych i większych problemów, pomaga się z nimi rozprawić i wyrwać je z korzeniami, zapobiegając ich powstawaniu w przyszłości.